什么是间隔重复
间隔重复（Spaced Repetition）是一种科学的记忆方法。其原理是：在即将遗忘时复习，能最大化记忆效果。通过算法安排复习时间，让知识记得更久。
研究表明，间隔重复相比集中学习，记忆效率提升 200-300%。
Anki 是什么
Anki 是一个基于间隔重复的开源记忆工具。它可以帮你记忆任何东西：单词、概念、公式、历史事件。Anki 使用 SM-2 算法自动计算最佳复习间隔。
安装 Anki
- Windows/Mac: 访问 apps.ankiweb.net 下载
- iOS: App Store 搜索 AnkiMobile（24.99 美元）
- Android: Google Play 搜索 AnkiDroid（免费）
制作卡片的方法
基础卡片
正面：Hello 背面：你好
填空题
The capital of France is {{c1::Paris}}.
渲染后：The capital of France is [??]。点击显示 Paris。
反向卡片
在卡片类型设置中开启「Reverse」，Anki 会自动生成反向卡片。
高效的卡片制作原则
- 保持简单 – 一张卡片只包含一个知识点
- 使用自己的话 – 不要复制粘贴，用自己的语言重新表述
- 添加上下文 – 在卡片中加入使用场景、例句
- 问答式 – 用「是什么」「为什么」「怎么做」组织问题
Anki 使用技巧
1. 每天复习
养成习惯，每天固定时间复习。建议早晨或睡前。
2. 不要积压
如果积压太多卡片，会产生压力。尽量每天完成当天的新卡片和复习。
3. 使用标签
给卡片添加标签，方便筛选和复习。
学习资源推荐
共享牌组
AnkiWeb 上有大量免费的共享牌组：
- Core 2000/6000 日语词汇
- GRE/托福/雅思词汇
- 医学术语（AnKing 牌组）
Anki 在学习中的应用
- 语言学习 – 配合抽认卡学习词汇，每天 20 张新卡片
- 医学学习 – 医学知识量巨大，Anki 是医学生的必备工具
- 考试备考 – 将考试知识点制作成卡片，系统复习
- 技术学习 – 将编程概念、命令、算法制作成卡片
总结
Anki 是提升学习效率的神器。掌握间隔重复原理，制作高质量卡片，坚持每天复习，你会发现自己能记住之前完全记不住的知识。建议从今天开始使用 Anki。
